閱讀提示：“莫道桑榆晚,，為霞尚滿天,。”有這樣一群人,，他們退而不休,，利用自己所學(xué)所知發(fā)揮余熱，做一些力所能及的事,，為身邊人送去溫暖和正能量,，為國家發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，并從中獲得人生的價(jià)值與快樂,。在重陽節(jié)來臨之際,，大河網(wǎng)推出策劃《銀發(fā)生輝》，帶你走近他們,。

大河網(wǎng)訊 她有一雙神奇的手,，輕輕一觸患者的脈搏,，就能獲取病征的密碼，對癥下藥,，緩解病痛,。她有一顆滾燙的心，迸發(fā)著無窮的力量和愛,，發(fā)揮著傳幫帶作用,，帶動更多的年輕醫(yī)生傳承和弘揚(yáng)醫(yī)德。因?yàn)橐环莩跣?，雖已近古稀之年,，卻精神矍鑠，思維敏捷,，退而不休堅(jiān)持為患者治病,，繼續(xù)堅(jiān)守一線，她就是鄭州人民醫(yī)院中醫(yī)院返聘專家 ,、主任醫(yī)師王松珍,。

感受丨中醫(yī)很神奇 可以為患者減輕痛苦

“你好，是哪里不舒服嗎,？”

“醫(yī)生,，我腰今天很疼?！?/p>

“疼了多久了,？是陣痛還是脹痛？”

…… ……

10月12日11時(shí)許,，記者來到鄭州人民醫(yī)院中醫(yī)科時(shí),，王松珍正在問診，身著白大褂的她目光溫柔,、神情自若,，正在專注地和病患進(jìn)行交流。老中醫(yī)問話很講究技巧,，和藹的神情,，和緩的語氣，無形中讓對方的心情平復(fù)了下來,。她耐心地傾聽,，時(shí)不時(shí)還搭上幾句話，看似隨意的攀談卻總能切中要害,。

王松珍從事中醫(yī)事業(yè),，今年恰好40年的時(shí)間。談及為何與中醫(yī)結(jié)緣，王松珍笑著說,，一切都是緣于對中醫(yī)的熱愛,。

“大學(xué)剛開始學(xué)中醫(yī)的時(shí)候覺得非常難，知識連貫不上,，還要重新學(xué)習(xí)文言文,、學(xué)習(xí)中醫(yī)理論，很不適應(yīng),?！蓖跛烧涮寡浴?/p>

但既然已經(jīng)開始學(xué)了就要學(xué)好,。在中醫(yī)學(xué)院的光陰里,，她浸潤在千年中醫(yī)的書香和藥香里，耳濡目染,、孜孜問道,，嘗遍了中藥的酸苦甘辛咸，辨識了藥材的青赤黃白黑,，漸漸地,，她對中醫(yī)的理解越來越深，但真正地愛上還得從跟導(dǎo)師學(xué)習(xí)的經(jīng)歷說起,。

“當(dāng)時(shí)我得了重感冒,，虛弱地躺在床上，我感覺自己難受得就要死了,，我們導(dǎo)師得知后給我開了一服藥,，服用后我感冒的癥狀立馬減輕了許多，最后三服藥沒吃完我就痊愈了,?！蓖跛烧湔f，正是自己的經(jīng)歷和那段時(shí)間的學(xué)習(xí),，看到老師利用自己所學(xué)的中醫(yī)藥知識,，利用中藥挽救了很多人的生命，減緩了許多病患的痛苦,。隨著對中醫(yī)藥事業(yè)的研究越來越深入、細(xì)致,，她深刻認(rèn)識到“中醫(yī)也是大有可為的”,。

1983年，王松珍畢業(yè)后被分配鄭州人民醫(yī)院中醫(yī)科,，一直工作至今,。

理念丨養(yǎng)生就要先養(yǎng)心 調(diào)形就要先調(diào)神

在中醫(yī)上講，人的情志活動是由五臟的精氣所化生而來，所以情志由五臟所司,，如果情志過激就會傷害到五臟,。

王松珍被醫(yī)院返聘后，和退休前工作時(shí)間沒有什么變化,，一周工作五天,，每天工作七個(gè)小時(shí)，但在她臉上看不到絲毫倦容,，談話思維清晰,，精神抖擻的模樣很難將她和年近七十歲的古稀老人聯(lián)系到一起，這源于王松珍在從醫(yī)的四十年里,，已經(jīng)將中醫(yī)的精神內(nèi)核完全融入日常生活當(dāng)中,。

醫(yī)學(xué)有兩個(gè)目標(biāo)，一是治病,，二是防病,。目前的趨勢，醫(yī)學(xué)的發(fā)展正由指向疾病的醫(yī)學(xué)轉(zhuǎn)向指向人的健康的醫(yī)學(xué),，這正契合了中醫(yī)養(yǎng)生“治未病”的思想,。

“養(yǎng)生就要先養(yǎng)心，調(diào)形就要先調(diào)神,，心平氣和是健康長壽的秘訣,。”王松珍說,，現(xiàn)在快節(jié)奏的生活,，人們的壓力大，很多人就是因?yàn)殚L期抑郁才導(dǎo)致生病的,。所以她常勸誡患者要調(diào)整心態(tài),，讓心氣平和，保持樂觀,。

“未病先防,，是治未病思想的精髓。只有普及中醫(yī)概念,，在疾病發(fā)生前通過飲食起居,、情志調(diào)理、運(yùn)動療法及中草藥等多種措施調(diào)養(yǎng)體質(zhì),，增強(qiáng)人體抗病能力,，才能防止疾病的發(fā)生發(fā)展?！蓖跛烧湔f,，中醫(yī)藥在預(yù)防和治療疾病方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢，尤其在改變生活方式、調(diào)整作息和情緒等方面,，可以實(shí)現(xiàn)預(yù)防疾病,、減輕疾病嚴(yán)重程度的效果。

目標(biāo)丨身體允許就會一直干下去

從入行到數(shù)十年如一日的堅(jiān)守,，王松珍將畢生的精力都獻(xiàn)給了中醫(yī)藥事業(yè),。上班時(shí)坐診、查房,，下班后鉆研患者病情和業(yè)務(wù)知識,，閑暇之余，還會到醫(yī)院周邊的社區(qū)進(jìn)行義診,、體檢,，她用日復(fù)一日苦行僧式的生活磨煉自己的醫(yī)術(shù)。

王松珍深知,，中醫(yī)藥事業(yè)想要得到長足發(fā)展,，傳承尤為重要，因此,，對于每一位后輩,，她都會傾囊相授，毫無保留,。如今王松珍不僅在院總部坐診,，也到鄭東院區(qū)和北院區(qū)坐診，她說每天和患者溝通,，幫助他們消除病痛,，是她最開心的事。

“當(dāng)前國家對中醫(yī)的發(fā)展提供了很好的政策,，希望年輕人抓住機(jī)遇,、保持初心，傳承中醫(yī)的精髓,，把中醫(yī)發(fā)揚(yáng)光大,，在傳承的基礎(chǔ)上勇于創(chuàng)新，以患者為中心,，為中醫(yī)事業(yè)注入新的活力,。”王松珍說,，只有這樣,，中醫(yī)才能夠在未來的發(fā)展中走得更遠(yuǎn)。

對于中老年人關(guān)心的養(yǎng)生問題,，王松珍認(rèn)為中老年人運(yùn)動貴在堅(jiān)持和適量、適度，要注意不可“太過”也不能“不及”,，只有適度才能取得好的保養(yǎng)效果,。應(yīng)該每周做三到五次運(yùn)動，并且長期堅(jiān)持,。她還提醒,，中老年人、病人不要長時(shí)間運(yùn)動,，這樣會使得身體能量消耗過多,。要保持規(guī)律的生活作息，合理飲食,，并根據(jù)個(gè)人需要適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),，不要過度依賴藥物。

“我很熱愛中醫(yī)這份工作,，對醫(yī)院很有感情,，也很愿意繼續(xù)為患者服務(wù)?！蓖跛烧湔f,，只要醫(yī)院和身體允許，她就會一直干下去,，繼續(xù)發(fā)揮“光”和“熱”,，為患者解除痛苦。（祝傳鵬/文 胡瀚澤/海報(bào) 實(shí)習(xí)生 周芮冰）