活動剪影

本網(wǎng)訊（文/圖 劉盼婷）為進一步加強我校心理健康教育工作,，培養(yǎng)大學生理性平和、積極向上的健康心態(tài),，2024年10月21日至11月20日，我校開展了2024年秋季“藥植心靈”系列團體心理輔導活動,。本次活動由我校心理健康教育與咨詢中心策劃，專職心理咨詢師帶領,，包含五個主題,，每個主題四期，參與學生300余人次,。

“藥植心靈”是我校推出的獨具中醫(yī)藥文化特色的系列團體心理輔導活動,，旨在引導學生通過團體活動關注自身心理健康，提高心理調適能力,?；顒臃謩e以“決明醒志”“茯苓利水”“黃芪筑基”“丹參清心”“連翹解毒”等中藥取類比象，幫助學生解決克服拖延,、大學適應,、自我規(guī)劃、情緒管理,、人際關系等方面的困惑與煩惱,。活動堅持“小而精”的特點,，借助OH卡牌,、心理沙盤、繪畫心理,、正念冥想和音樂療愈等手段,，為學生提供更加全面、專業(yè)的心理支持與服務,，搭建心靈棲息與成長的優(yōu)質平臺,。

我校一直高度重視心理健康教育工作，作為心理健康教育活動的重要形式,，團體心理輔導為進一步探索具有中醫(yī)藥文化特色的心理健康教育模式積累了寶貴的經(jīng)驗,，也為提升學生心理健康水平提供了有益支持。

（編輯 趙會杰,；審核 賈姝）